暮らし シミがついた服をベンガラ染めでアップサイクル（染め直し）
シミや黄ばみが落ちなくてずっとクローゼットにしまったままだった服を、ベンガラ染めでアップサイクル（染め直し）しました。ベンガラ染めとは土からとれる酸化鉄が主原料の染色方法。化学薬品を一切含まない人体にも環境にもやさしい天然染料です。染料は古...
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定期宅配 送料無料でリーズナブルな定期宅配「楽天ファーム」
楽天ファームは、楽天が運営するの定期宅配。自社農園や契約農家が栽培する有機JAS認証のオーガニック野菜が届きます。ラインナップと送料ラインナップは、「定番野菜セット」と「旬の野菜セットS/M」の２種類。サイズと料金一覧料金量定番野菜セット2...
暮らし 野菜スープ生活を続けて感じた３つのメリット
抗がん剤の世界的権威「前田浩」氏が執筆した「最強の野菜スープ」の本を読んでから、野菜スープ生活を続けています。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function...
定期宅配 冷凍や生鮮食品も購入できる定期宅配「ココノミ」
ココノミは農薬・化学肥料不使用、自然栽培・有機栽培の野菜や、無添加食材を購入できる定期宅配。好きな商品を必要な分だけ一品単位で購入できます。ラインナップと送料ココノミのラインナップは、メインの野菜以外にも無添加の加工品や冷凍食品などさまざま...
布ナプキン 少ない日に便利！洗って繰り返し使える華布のハギレ
生理の経血が少ない日は布ナプキンがあまり汚れていなくても洗濯は必要ですよね。私は少ない日に小さめのハンカチタイプの布ナプキンを使っていましたが、華布のハギレを使いはじめてから洗濯がとてもラクになりました。シンクロフィットのように使えてとても...
布ナプキン 洗濯不要！使い捨て布ナプキンの使い方と活用術
布ナプキンは肌ざわり良さがメリット。ですが、使用後に洗濯するという手間があります。家事や育児、仕事に…と毎日忙しい女性にとっては洗濯が面倒なときもありますよね。そんなときにぴったりなのが使い捨て布ナプキン。市販の使い捨てナプキンに重ねて使用...
野菜・ハーブ 【初心者向け】ベランダ菜園（プランダー）での空心菜の育て方
卵の殻でできたプランター「tamakara」を使い、ベランダ菜園で空心菜（エンサイ）を育てました。シャキシャキした食感が特徴の中国野菜です。種まきから収穫まで育て方をまとめました。種をまく種は冷えとりやさしい暮らしのお店「てくてく」で購入。...
野菜・ハーブ 【初心者向け】ベランダ菜園（プランダー）でのサラダミックスの育て方
卵の殻でできたプランター「tamakara」を使い、ベランダ菜園でサラダミックス（ベビーリーフ）を育てました。育てやすく初心者でも栽培しやすい野菜です。種まきから収穫まで育て方をまとめました。種をまく種は固定種のみを取り扱う「たねの森」で購...
野菜・ハーブ プランターへの水やりのタイミングと簡単チェック方法
ベランダ菜園で難しいのが水やりのタイミング。「土が乾いたら水をあげましょう」とよく言いますが、水をやりすぎるのもプランター内が過湿状態になり、根腐れの原因に。水やりのタイミングと簡単なチェック方法をご紹介します。用意するものは割りばし。割り...
野菜・ハーブ 固定種（在来種）の種を購入できるショップ８選
野菜の種には大きく分けて固定種（在来種）とF1種があります。固定種（在来種）…代々植物の持つ性質や形など固定された形質が親から子へ受け継がれる種。自分で栽培した作物から種を採る＝自家採種できます。F1種…異なる優良な形質を持った親をかけ合わ...